Semelles orthopédiques : à quoi servent-elles et comment les choisir ?
27 juillet 2026
Semelles orthopédiques • Conseils santé du pied
Mal de dos, douleurs aux genoux, sensation de brûlure sous le pied, fatigue dès les premiers pas… Et si tout partait de vos appuis ? Les semelles orthopédiques, ou orthèses plantaires, comptent parmi les solutions les plus efficaces pour corriger la posture et soulager de nombreuses douleurs.
Qu’est-ce qu’une semelle orthopédique ?
C’est un dispositif médical glissé dans la chaussure pour modifier la répartition des appuis du pied. En agissant sur la distribution du poids du corps, elle corrige les déséquilibres, soulage les zones douloureuses et améliore la posture globale. On parle de semelle « sur mesure » lorsqu’elle est réalisée d’après l’examen précis de votre pied.
Les principales indications
- Troubles statiques : pied plat, pied creux
- Aponévrosite plantaire, métatarsalgies, talalgies
- Douleurs du genou, de la hanche ou du dos
- Pied diabétique (décharge des zones à risque)
- Sportifs et enfants en croissance
Comment sont-elles fabriquées ?
La qualité d’une semelle dépend de la précision de l’examen : un bilan de la posture et de la marche, une prise d’empreinte, le choix des matériaux et des éléments correctifs, puis la fabrication et l’ajustement à l’essayage.
Les différents types de semelles
- Semelles de correction
- Semelles de décharge
- Semelles d’amorti
- Semelles thermoformées sur mesure
Port, entretien et renouvellement
L’adaptation est progressive : quelques heures les premiers jours, puis davantage. Essuyez vos semelles avec un chiffon humide et laissez-les sécher à l’air libre. On conseille de les renouveler tous les ans à dix-huit mois, plus souvent chez l’enfant en croissance ou en cas d’usage sportif intensif.
💡 Bon à savoir — Remboursement
Prescrites par un médecin, les semelles orthopédiques sont prises en charge par l’Assurance Maladie sur la base d’un tarif réglementé (variable selon la pointure), complété par votre mutuelle. Demandez-nous un devis pour connaître votre reste à charge.
